预防男人不育慎吃这些食物

　　饮食对人类的身体健康影响很大，那末哪些食品会影响到男人的生育能力呢？

　　男人养生警惕：6种伤精食品影响生育质量

　　1、炸鸡

　　专家介绍，烧烤和油炸的淀粉类食品中含有致癌毒物丙烯酰胺，可致使男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

　　2、猪腰

　　专家提示，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，由于肝脏、内脏、猪睾丸等食品吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾专家最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，极可能会造成不孕不育，如果再加上本身就是吸烟人群，不育概率高达6成。

　　3、咖啡

　　专家表示，咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是由于它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它遭到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相干的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会遭到压抑，临床表现为性欲的消退。

　　4、豆腐

　　据美国多家媒体近日报导，美国哈佛大学公共卫生学院的1项最新研究再1次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显降落。大豆制品对男性生殖系统，特别是精子的生成有着不利的影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄取过量，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而致使1系列不良后果。

　　5、啤酒

　　专家称，如果已得了肾脏方面的疾病，又无穷制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积致使肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　6、奶茶

　　专家指出，目前市面的珍珠奶茶，主要成份是氢化植物油，是1种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性激素的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应进程。