如何做到让性冷淡远离你

　　虽然大部份的男性对性的要求还是很正常的，但也不排除因各种因素而致使的男性性冷漠，如何预防性冷漠呢?相信这个问题是所有有类似情况的男性想知道的。为此，我们专门请有关的男科心理专家为男性朋友介绍1下如何预防性冷漠，希望可以帮助到他们。

　　1、预防性冷漠，在1个家庭中，妻子的做法很重要。所以保持家庭和睦，有益于消除工作和生活中的紧张情绪。对丈夫出现的性欲和性能力消退，妻子应安然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合医治。避免不良的生活习惯与饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　2、要预防性冷漠，男性朋友要进行公道的体育运动。每天坚持锻炼身体，适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持平常运动，可调理紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或漫步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。注意心理调理，不应长时间背上精神负担，及时放松与调剂紧张心态，和缓与消除焦虑不安的情绪。做1些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和浏览有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐步消失。

　　3、预防性冷漠还要及时医治自己得的有关的病症。所以男性在得了疾病要及时医治，及时排除泌尿生殖感染疾病，若是急性前列腺炎不及时治疗迁延难愈，急性前列腺炎常见症状是急性前列腺炎也会有1些局部症状，如会阴或耻骨上区有重压感，久坐、排便减轻，且向腰部、下腹、背部、年夜腿根部放射。还有就是急性前列腺炎常见的全身症状重要有发热寒噤、全身酸痛、乏力衰弱、厌食、恶心呕吐、年夜便干结、头痛等。有1种症状也是注意的，那就是性症状。1般急性前列腺炎城市显现或轻或重的性症状，临床上常见的有性欲消退、性交痛、阳痿、血精等。尿路症状是急性前列腺炎的重要症状，常见的有排尿时灼痛、尿急、尿频、尿后滴沥或见脓尿，严重时可显现排尿不顺畅、尿流变细，乃至引发尿潴留。最初的1种症状是直肠症状。急性前列腺炎有时也会显现1些直肠症状，如直肠胀满、便急或排便痛，便时尿道流白等。急性前列腺炎1般病程交单，短时间治疗虽然可以也许将前列腺内的病原体完全断根，但...、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　男性朋友应当依照以上的做法做好预防性冷漠的工作，如果在性生活出现任何的问题，男性朋友应当与妻子进行沟通，或男性出现心理方面的障碍时，做妻子的需要仔细的护理，共同与丈夫度过这个时期，至到性冷漠的治愈，这对全部家庭来讲都是重要的。