预防男性不育应该注意什么

　　最近这几年当中有愈来愈多的男性得了不育症，1旦得了不育症那末给那些迫切想要孩子的家庭带来了沉重的打击，那末有无好的方法来预防不育症的产生呢，下面我就为大家介绍预防男性不育应当注意的问题，供大家了解。

　　1、睾丸是1个很柔嫩的器官，它的比较好工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛崽裤等。

　　2、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的沾染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　3、要掌握1定的性知识，了解男性生理特点和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，1定要及时诊治。

　　4、如果常常接触放射性物资、高温及毒物者，1定要要严格依照操作规定和防护章程作业，切勿忽视大意。

　　5、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，由于干洗剂会影响男性的性功能。

　　6、鲜果、鲜菜汁能消除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

　　7、海带对放射性物资有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物资随大便排出，从而减少积累和减少引发人体性能异常的物资。

　　8、芽菜贵在发芽，不管黄豆、绿豆，芽菜中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物资，并且能增进性激素的生成。

　　9、韭菜《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有起阳草之名。韭菜子为激性剂，有固精、助阳、补肾等作用，适用于、遗精等疾患。

　　以上内容是我给大家介绍的关于预防不育症应当注意的1些问题还有1些比较有益的食品，希望大家了解了这些内容以后可以更好的去预防男性不育症的产生。